Payudara Meradang pada Masa Menyusui bayi

-
Radang payudara (mastitis) tidak jarang dijumpai pada wanita yang sedang menyusui. Tandanya, kulit payudara merah dan bengkak, teraba panas, serta payudara sakit bukan main. Adanya mastitis biasanya menandakan gaya hidup dan pola menyusui yang tidak benar, seperti ketidakteraturan menyusui (sering dilongkapnya waktu menyusui), sering memberikan susu formula untuk menggantikan ASI, atau tidak memompa payudara secara teratur.

Selain itu, kelelahan dan stres juga bisa menurunkan kekebalan tubuh si ibu sehingga timbul radang. Agar mastitis tidak terjadi, faktor-faktor diatas harus diperbaiki.

Cara mencegah radang payudara:
Keluarkan kelebihan ASI dengan segera. ASI yang tidak dikeluarkan akan menumpuk dan menimbulkan penyumbatan di dalam payudara yang dapat berujung peradangan.
Susui bayi sesering mungkin dan jangan memperpanjang jarak antar tiap waktu menyusui.
Jika payudara sudah terasa penuh ASI, bujuklah bayi untuk menyusui. Anda tidak perlu menunggu sampai si kecil merasa lapar.

Cara mengatasi radang payudara:
Istirahat. Istirahat akan menghilangkan stres dan meningkatkan kekebalan tubuh Anda kembali.

Kompres payudara. Secara bergantian, kompres payudara Anda dengan kompres hangat dan dingin. Kompres dingin menghilangkan rasa nyeri, sedangkan kompres panas membantu memerangi peradangan.

Pijat daerah yang sakit. Pemijatan akan meningkatkan sirkulasi, mengurangi penyumbatan payudara serta membantu meningkatkan faktor imunitas di payudara. Pijatlah payudara Anda sambil mandi air hangat atau berendam air hangat.
Jangan berhenti menyusui meskipun payudara meradang. Penghentian ini dapat menyebabkan terjadinya infeksi kuman penyakit pada payudara yang dapat berlanjut menjadi abses payudara (payudara bernanah).

Susuilah lebih sering di payudara yang meradang .
Susuilah payudara yang meradang sampai kosong, karena apabila ada yang tersisa akan lebih mudah terinfeksi lagi.

Sebaiknya langsung susui bayi (jangan dipompa), kecuali jika terpaksa karena bayi menolak menyusu, keluarkan ASI dengan tangan atau dipompa.
Mulailah menyusui dengan payudara yang sehat, setelah itu baru ganti ke payudara yang sakit.

Cara ini akan mengurangi nyeri saat menyusu.
Apabila bayi Anda menolak untuk menyusu pada payudara yang meradang, ini dapat disebabkan karena peradangan kelenjar susu meningkatkan kadar sodium (garam) pada ASI sehingga rasanya jadi asin. Kebanyakan bayi tidak menyadari rasa asin ini, tetapi ada bayi yang menolak untuk meminumnya. Apabila bayi Anda menolak, mulailah menyusui dari payudara yang sehat, baru selanjutnya tukar ke payudara yang meradang.
Apabila peradangan terus berlanjut, segeralah periksa ke dokter.

(Tim Dep Kes IMSIS)

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Doa Majelis

-
Image
DOA MAJELIS (pembuka, urutan, dan penutup) 1. Doa pembuka Bismillahirohmanirohim, Assalamualaikum Wr, Wb, Artinya: “Segala puji milik Allah. Kami memohon pertolonganNya, dan mohon ampun kepada Nya. Kami berlindung kepada Allah dari kejahatan diriku dan keburukan amalku. Barang siapa yang diberi petunjuk Allah maka tidak ada siapapun yang dapat menyesatkannya, dan barang siapa yang disesatkan Allah maka tidak ada siapapun yang dapat menunjukinya. Aku bersaksi bahwa tiada Tuhan selain Allah, aku mengesakanNya dan tidak mempersekutukanNya. Dan aku bersaksi bahwa Muhammad adalah hambaNya dan rosulNya, tidak ada nabi setelah Dia. Ya Allah, berikan sholawat, salam dan kebaikan atas nabi Muhammad, keluarganya dan sahabatnya.” 2. Urutan majelis (contoh …) Tidak ada suatu kejadian tanpa ijin Allah, karenanya marilah bersama-sama kita panjatkan puji dan syukur kepada Allah SWT, atas nikmat iman dan islam serta atas perkenannya hingga alhamdulillah pada hari ini kita semua dapat berkumpul bersama
Read more

Kupenuhi PanggilanMu ya Allah

-
Image
Kupenuhi PanggilanMu ya Allah  (Catatan haji ini kubuat untuk berbagi pengalaman selama haji, tidak ada niat untuk "Riya" atau sombong, semoga pengalaman dan tips2 haji kami dapat diambil manfaatnya bagi yang membutuhkan)  "Boleh Jadi kamu membenci sesuatu, Padahal ia Amat baik bagimu, dan boleh Jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, Padahal ia Amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui.”  (QS. Al-Baqarah : 216)   Pada tahun 2014, sehari sebelum tanggal keberangkatan haji, kami dikabarkan tidak bisa berangkat dikarenakan system baru yang di gunakan kedutaan besar Saudi Arabia  yang membuat beberapa passport tidak dapat di baca. Dan kejadian ini tidak hanya terjadi pada kami, tapi juga beberapa teman-teman kami. Kuanggap kejadian itu adalah cobaan Allah. Sulit sekali menerima cobaan itu pada awalnya, atas support keluarga dan teman-teman aku tersadar, bahwa Allah memberikan ujian kepada hambanya yang dia sayangi.     SEBUAH KISAH PERJALANAN HAJI
Read more

Perjuangan seorang ibu "Titi Marsutji Binti Iskak" (Part 1)

-
Image
    9 bulan seorang ibu mengandung, tentunya merupakan anugrah yang paling indah, tetapi juga sebuah pengorbanan. Membayangkan banyak sekali yang dialami seorang ibu pada saat mengandung. Mulai dari badan yang mudah letih, mual setiap pagi hari, beban berat harus membawa calon bayi dalam perutnya, kaki menjadi bengkak, punggung sakit, tidur pun sulit. Masya Allah, belum lagi emosi yang bergejolak, khawatir akan terjadi sesuatu pada calon bayi,  berdoa siang malam memohon kepada Allah diberikan bayi yang lahir sehat dan sempurna. Terkadang ibu berdoa lebih banyak untuk sang calon bayi daripada untuk dirinya sendiri. Dengan rasa seperti itu, seorang ibu tidak pernah mengeluh, dia tetap menjaga kehamilannya dengan sebaik-baiknya menanti buah hatinya lahir sehat ke dunia. Terbayang betapa beratnya perjuangan yang harus dialami seorang ibu yang tengah mengandung dan juga memiliki 3 anak yang masih kecil-kecil, dan disaat yang sama Allah memberikan cobaan dengan sakitnya sang Suami, Leuke
Read more